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髪に良いシャンプーの選び方

シャンプーする女性

毎日のように使うシャンプー。薄毛対策のひとつとして、どのようなシャンプーを選んだら良いか、について簡単にまとめました。

アミノ酸系シャンプー、これ一択です

シャンプーする青年髪や地肌にダメージを与えず毎日使用できるシャンプーならば、やはりアミノ酸系シャンプーです。

なぜアミノ酸系シャンプーなのでしょうか? ほかのシャンプーと比較しながらその特徴を説明しましょう。

高級アルコール系と石けん系

シャンプーにはアミノ酸系以外にも、高級アルコール系石けん系があります。

高級アルコール系シャンプーと石けん系シャンプーの特徴をひと言で言えば、どちらも洗浄力が強い、ということです。

ただ、洗浄力が強すぎるので、頭皮の汚れだけでなく頭皮を守る皮脂を必要以上に取り除いてしまう傾向にあるます。このため頭皮のトラブルの原因になりやすい、ということが言えます。とくにアトピー性皮膚炎の方や敏感肌の方は使用を控えたほうが良いシャンプーです。

また、価格が安いということも特徴でしょう。安い市販のシャンプーのほとんどは、このどちらかのタイプであると思って間違いありません。

アミノ酸系シャンプー

シャンプーこれに対してアミノ酸系シャンプーは、必要以上に皮脂を取り去ることはありません。なによりも、私たちの髪や皮膚をつくっているタンパク質を構成するアミノ酸と同じ成分でできているため、髪や頭皮にやさしいのです。


一方、洗浄力はやや弱く、また価格もほかのシャンプーに比べてかなり高めです。

3種類のシャンプーの特徴について表にまとめましたので参考にしてください。

特徴
高級アルコール系
  • 洗浄力が強い
  • 髪や頭皮への刺激が強い
  • 良い香りがする
  • 泡立ちが良い
  • 安い
石けん系
  • 洗浄力が強い
  • 髪や頭皮への刺激は比較的低い
  • 使いすぎるとがきしむ感じする
    アルカリ性であるため
  • 安い
アミノ酸系
  • 洗浄力が弱い
  • 髪や頭皮にやさしい
  • 痛んだ髪への修復効果が期待できる
  • 保湿性が高い。
    これが原因で髪にボリュームがでないことも。
  • 高い

以上のことから、薄毛やハゲに悩む方が選ぶべきシャンプーはアミノ酸系シャンプーである、と言うことができます。

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